Si usted es pesado, usted probablemente ha escuchado estas cuestiones en innumerables ocasiones, ya sea de amigos o de los médicos: que la pérdida de peso es crucial, que si no bajar de peso, su vida se acortará por muchos años, que si no bajar de peso, usted conseguirá enfermo de muchas enfermedades mortales como la diabetes, el colesterol alto, hipertensión, enfermedad cardíaca, apnea del sueño, y así sucesivamente. Pero, ¿cuándo debe obtener consejos para bajar de peso? Cuando es el momento correcto decir: «¡Basta ya! Estoy harto y cansado de mi vientre gordo, por lo que voy a bajar de peso?
Bueno, nadie puede decir que para usted. Es necesario determinar el momento adecuado para bajar de peso a ti mismo. También señalan que el momento que elija puede hacer o romper su programa de pérdida de peso. Usted debe comenzar sus intentos de pérdida de peso cuando usted siente que está pesado, pero si usted es obeso mórbido, a continuación, ninguna técnica, excepto caro cirugías de pérdida de peso puede ayudar a perder peso. Como usted puede ver, cuando se trata de consejos para bajar de peso, el tiempo es muy importante!
Tengo un amigo que se llama James, que, en un momento del tiempo, era demasiado pesado (si lo ven ahora ya no será capaz de decir que hace apenas un par de años, tenía una gran barriga y los brazos flácidos). Él tenía apnea del sueño. No podía dormir adecuadas, y no es de extrañar experimentado mareos y somnolencia todo el tiempo. Sintió que no tenía la energía necesaria para ejecutar sus actividades diarias, y pronto los individuos comenzaron a llamarlo el trabajo tímido. Lo creas o no, su obesidad era la fuente detrás de todas sus angustias.
Él volvió en sí cuando él no estaba invitado por su amistad con su fiesta de cumpleaños!
En primer lugar le resultaba un poco extraño, y luego otra vez que reconoció que todo era debido a su peso corporal. También reconoció que las personas últimamente había comenzado varios ignorarlo. Como usted puede ver, el tema del peso se había convertido en una gran interferencia en su vida! Ese fue el momento en que finalmente se determinó que consejos para bajar de peso.
Hizo un llamamiento para pedirme consejo, que yo estaba más que encantado de dar. Un año más tarde, James no sólo ha perdido muchos kilos, pero también se sintió mejor y más industriosos. Él ahora no sólo es capaz de dormir correctamente, pero también el ejercicio de sus acciones regulares sin ningún problema. Siempre está lleno de vigor y la exuberancia!
Como usted puede ver, James esperó a la hora correcta antes de iniciar su consejos para bajar de peso. Antes de comenzar su viaje de la pérdida de peso, pregúntese si es el momento adecuado para que usted pueda bajar de peso! ¿Por qué desea bajar de peso? ¿No es usted capaz de soportar el peso de la grasa del vientre más? ¿Cree usted que últimamente te has convertido en el trabajo tímido? Si eres incapaz de conseguir promociones en su ocupación? ¿Usted está consiguiendo pasado hasta las fechas? ¿Su médico le invitamos a bajar de peso? Sea lo que sea, al resolver que es el momento de deshacerse de esos kilos sobrantes, tomar acción!
